Last, but not least möchte ich euch den letzten Satz meiner Metta-Meditation nicht vorenthalten. Auch mit ihm verbinde ich eine Geschichte, eine Erfahrung und ein inneres Erspüren. So wurde der 4. Satz eigentlich von der Meditationslehrerin angeleitet mit den Worten: Mögest du unbeschwert leben. Doch in mir ging das Wort „unbeschwert“ nicht in Resonanz. Ich […]