Workshops

Wenn Sie keine Zeit für einen regelmäßigen Kurs haben oder bereits an einem Lu Jong Kurs teilnehmen
und das Wissen über die Übungen und den philosophischen Hintergrund erfahren oder vertiefen wollen,
lade ich Sie herzlich zu einem Lu Jong Workshop ein:

Workshop 1: Übungen der 5 Elemente
Workshop 2: Übungen der 5 Körperbeweglichkeiten
Workshop 3: Übungen der 5 Vitalorgane
Workshop 4: Übungen der 8 Befindlichkeiten

In vier 3,5-stündigen Workshops werden die 23 verschiedenen Lu Jong Übungen vorgestellt und eingeübt. Dabei werden auch die unterschiedlichen
Wirkungsweisen der Übungen und ihr Zusammenhang mit der Tibetischen Medizin erläutert.
Am Ende der Workshops können Sie alle Lu Jong Übungen selbständig praktizieren und zuhause weiter üben.

Für die Teilnahme an Workshop 1 sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Für die Teilnahme an den weiteren Workshops ist Workshop 1 Voraussetzung – jedoch entscheiden Sie selbst, in welcher Reihenfolge und zu welchem Zeitpunkt Sie die restlichen drei Workshops anschließen wollen.

Die nächsten Termine finden Sie unter „Termine/Preise“!